Träning helplan

Tänk på att:
-Komma i tid, och var ombytt och redo när träningen startar.
-Ha rätt utrustning, inklusive benskydd.
-Lyssna på tränarna som meddelar vilket tempo(pulsering som passet kommer ha.
-Gör ditt bästa på träningen.
-Hjälps åt med gemensam utrustning.
-Efter träning så joggar vi ner, stretchar och tackar varandra för en bra träning.
-Meddela tränare om ni har någon skada/känning.
-Vid förkylning eller andra sjukdomssymptom så gäller totalt träningsförbud!