Tips på tejpning vid ont i hälen

Här är ett tips på hur man kan tejpa hälen för att ge lite extra stöd till hälkudden för de barn som får ont i fötterna/hälarna på match och träning.

https://skadekompassen.se/behandlingsmetoder/tejpning-vid-ont-i-halen/

https://www.youtube.com/watch?v=VpZt3HAOjw4

Tejpen som används är en Sporttejp, även kallad Coachtejp.

--

ledarna